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體適能指導員証書課程( 台北: 2021/09/04)
课程简介
本课程适合一般想增进运动及体适能知识之民众，或有意从事体适能相关行业之人士而设。课程内容包括体适能理论、人体运动力学、基础人体解剖学、基础运动生理学、营养学、运动创伤及防护、体适能训练方法、阻力训练原理、技巧及指导、有氧运动训练原理、技巧及指导、柔软度训练原理、技巧及指导等。完成课程及考试合格者可获国际康体专业学院颁发IHFI体适能教练证书。
