証書課程
護脊運動教練証書課程
課程簡介
本証書課程專為有志從事護脊運動教練而設, 課程內容包括認識腰背生理結構,常見腰背毛病之起因及預防方法，腰背健康、姿勢評估與測試，復康運動處方設計。利用各種不同健體器材(如健體球、橡皮阻力帶、阻力器械及其它復康器材)作腰背強化及PNF伸展運動。學員需持有體適能教練証書或體育科學位或以上。此課程包含理論與實習。
