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私人體適能教練証書課程(台北 :2023/04/09)
課程簡介
本証書課程專為有志從事私人體適能教練而設，課程內容包括人體解剖、運動生理、運動力學、體適能評估與測試、體適能訓練方法及處方、運動傷害之認識及急救處理、阻力訓練技巧及指導、有氧運動課程設計、柔軟度訓練課程設計、運動與營養、體重控制及管理、特殊人士運動處方及教練行業市場推廣與技巧等。課程包含理論與實習部分。
